TRAVESÍA, AVENTURA Y

OPORTUNIDAD EN LA MEDITACIÓN

Travesía, aventura y oportunidad, éstas son las palabras clave con las que te puedo explicar lo que significa para mi la práctica de la meditación, una práctica y un camino que me es grato compartir.

TRAVESÍA, porque la meditación me facilita construir un puente hacia mi ser interior, tomar contacto con el poder esencial de la vida en mi y permitir que el propósito del corazón tome forma.

AVENTURA, por que cada día me encuentro un reto, recorriendo aparentemente el mismo camino se me aparecen todo tipo de cosas nuevas, y me siento como una exploradora dentro de la inmensidad de mi misma.

OPORTUNIDAD, por que la meditación me aporta la visión de las cosas desde otro ángulo, y cuando me choco con lo que creo que debería ser, con lo que deseo que sea, me devuelve lo que “es” como una oportunidad.

Realizaré un taller y dos cursos de meditación en el Centro de Yoga Mahashakti, a continuación comparto una breve explicación de cada uno de ellos:

• Taller de meditación: un taller para vivir una experiencia de contacto con la práctica de la Meditación Integral, aprovechable tanto para las personas que no conocen la meditación o la conocen poco, como para los/as meditadores/as con alguna experiencia.

Fecha: el 31 de Enero de 10:00 a 13:00

• Curso de Iniciación a la meditación: 8 clases para empezar a incorporar herramientas meditativas en la rutina cotidiana y aplicarlas a la vida de una forma sencilla, recomendado para aquellas personas que aún no se han iniciado en la práctica de la meditación o que tienen poco recorrido.

Fechas: del 3 de febrero al 24 de marzo. Los miércoles de 18:30 a 19:30

• Curso de profundización en las clases de yoga y meditación: 8 clases para asentar las herramientas meditativas conocidas, utilizarlas de una forma más proactiva en la vida cotidiana, y profundizar en la Meditación Integral. En estas sesiones se hará una práctica muy completa que tiene en cuenta tanto el cuerpo, la emoción y la mente, dirigida a personas que están adquiriendo un cierto compromiso con su crecimiento personal.

Fechas: del 3 de febrero al 24 de marzo. Los miércoles de 20:00 a 22:00

Para más información o acompañarme en esta aventura puedes ponerte en contacto en el teléfono 628 871 478 o escribir a info@centromahashakti.com.

Om shanti

Savitri (Formadora de la Escuela de Yoga Mahashakti)

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