El florecer de nuestro corazón
Centro Mahashakti | 05-04-2021 | Visitas: 243

El florecer de nuestro corazón

La primavera es la estación que devuelve la vida a nuestro alrededor y que nos invita a abrirnos como las flores a las horas de luz que comienzan a alargarse. El Yoga es la mejor manera de preparar el cuerpo y la mente en este cambio estacional y conseguir esa energía necesaria para sentirnos llenos de vitalidad.

 

En la práctica de yoga la primavera es el momento ideal para limpiarnos, desintoxicarnos y crear espacios nuevos en nuestro cuerpo realizando :

Asanas de apertura para abrirnos al mundo siendo un encuentro contigo misma de una forma más dulce y sencilla además de trabajar nuestra fuerza de voluntad.

Asanas de torsión ya que estas nos ayudaran a depurar nuestro organismo y sobre todo el hígado que es el lugar de la ira y la paciencia, por lo que una limpieza podría sacar emociones de rabia y tristeza y una vez depurado distribuye sangre limpia a todos los órganos, incluido el cerebro y la vista y llena al cuerpo de vitalidad y alegría, haciendo ver todo con más claridad.

En la naturaleza la primavera lleva a la transformación, al cambio, lo que estaba dormido durante el invierno se despierta con ganas de metamorfosis. Si el hígado funciona bien estamos curiosos, dispuestos y activos para hacer y recibir cambios con flexibilidad.

Una limpieza en nuestro organismo con práctica de Yoga  Integral y una alimentación sana con nutrientes adecuados al cambio de estación nos aportara mayor vitalidad, paz y felicidad.

Por ello realizamos el 18 de Abril del 2021 un taller relacionando la primavera y el bienestar interior de 10:00 a 13:00h.

Para más información o reservar tu plaza puedes:

Llamar al 628 871 478 o escribir a info@centromahashakti.com


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